Frullato al lavoro. Sì, ma con cosa? 5 ricette per la tua schiscetta

Frullato da portare al lavoro. 

Bella idea, ma da solo non ti basta. Cosa mettere nella schiscetta insieme allo smoothie? 

Oggi inauguriamo una nuova rubrica settimanale

Se sei un habitué della schiscetta saprai che organizzare i pasti della settimana è una menata. Se sai già cosa cucinare fare la spesa diventa molto più semplice. Se scegli piatti veloci da preparare risparmi molto tempo. Sì, ma dove andare a cercare le ricette?

Voilà, le cerchiamo noi per te!

Per il tuo pranzo in ufficio o all’università.

Per le tue pause veloci in Smart working tra una call e un brainstorming.

Per quando cerchi idee nuove per i tuoi menù.

Ogni venerdì ti suggeriremo 5 ricette sane e veloci, prese dal web, da abbinare ai nostri smoothies per un pranzo facile, completo e pratico.

Siamo certi che i nostri suggerimenti ti aiuteranno ad organizzare meglio la tua spesa nel fine settimana.

La spesa è l’unica cosa che non possiamo fare per te.

Frullato da portare al lavoro e 5 ricette per accompagnarlo.

Lunedì:

Panzanella di @ninahealthystories + WOW

È quel giorno in cui tutti ci svegliamo un po’ imbronciati e la voglia di cucinare proprio non c’è.

Un piatto facilissimo dalla tradizione toscana,  super buono e zero waste.

Martedì:

Riso fritto di @giovannahoang + SPLASH

Noi ci siamo innamorati del profilo di Giovanna. Solo a guardarlo viene l’acquolina in bocca e che dire delle presentazioni quasi fiabesche?

Per il riso fritto ti basta cucinare una vagonata di riso bianco la sera prima. Puoi personalizzarlo come vuoi ma la proposta di Giovanna a noi sembra super.

Mercoledì:

Piadina con finocchiona @piadineriapascoli + ETCIÙ

Se sei a Milano non esitare chiama direttamente la Piadineria Pascoli. Se invece come noi, noi puoi fartela consegnare in ufficio cosa aspetti? Copiali.

“Perfetta regà!”

Giovedì:

Gnocchi al pesto di cavolo nero di @officinadelnutrizionista + OPLÀ

Officina del nutrizionista è una fonte inesauribile di consigli sull’alimentazione sana per tutta la famiglia. Dai bambini agli studenti, ai genitori. Per noi fonte inesauribile di informazioni.

Giovedì gnocchi e anche Cavolo Nero a manetta.

Un consiglio: con gli gnocchi bevi un bel bicchiere d’acqua e lascia Oplà per la merenda.

Venerdì:

Cous Cous con sgombro e verdure di @thechickpeagirl + ZOOM

Dopo aver vissuto tanti anni in Marocco per noi il venerdì è Cous Cous quindi oggi vi portiamo a Marrakech insieme a  noi.

Corri a fare la spesa. I nostri preparati per Smoothies, invece, li trovi qui.

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Ancora non ci segui? Che aspetti a farlo subito?