7 modi (alternativi) per usare Labevi

Labevi è un preparato in polvere per frullato ma la polvere di frutta e verdura liofilizzata ha tanti altri utilizzi a cui, forse, non hai pensato.

Qui di seguito 7 ricette (senza sbatti) per utilizzare i preparati per smoothie Labevi.

Smoothie Bowl

Smoothie Bowl – Labevi

Le smoothie bowl sono perfette sia a colazione che a merenda e se aggiungi gli elementi giusti possono diventare un pasto completo, fresco e leggero quando fa molto caldo.

Per una bowl perfetta ti serviranno:

250 gr di yogurt greco

1 Zoom

I tuoi topping preferiti.

Per le decorazioni puoi usare tanti elementi diversi: frutta secca, riso o farro soffiato, semi di papavero o di chia, bacche di goji oppure di rosa canina, frutta disidratata o anche candita, miele o marmellate e ogni tanto anche una grattata di cioccolato fondente.

Acqua aromatizzata

Acqua aromatizzata – Labevi

Bere acqua fa bene.

Berne almeno 2 litri al giorno a volte è complicato.

Una soluzione facile e veloce per aumentare il consumo d’acqua sono le acque aromatizzate.

Con una busta di Splash puoi aromatizzare fino a 3 litri di acqua per un risultato dissetante e piacevole.

Torta con la verdura

Base per torta – Labevi

Una busta di Labevi è perfetta per insaporire (e colorare) un impasto per torta.

Si prestano bene quelle morbide e umide per la colazione.

La mia torta preferita, da tanti anni, è fatta con succo d’arancia e olio.

Da qualche tempo ho iniziato a personalizzarla usando Labevi al posto del succo.

Le ultime volte ho usato Etciù ed il risultato è stato stupefacente, ma se il cavolo nero nella torta non ti convince prova con un gusto più soft come Boom.

4 uova

360 gr di farina

180 gr di zucchero di canna

150 ml di olio di girasole

1 Etciù

1 busta di lievito per torte

200 ml d’ acqua

Il procedimento è semplicissimo:

Rompi le uova in una ciotola e aggiungi lo zucchero.

Mescola con uno sbattitore fino ad ottenere un composto spumoso.

Aggiungi l’olio e frulla ancora.

Versa Labevi in 200 ml d’acqua e agita bene.

Unisci il frullato all’impasto e mescolando incorpora la farina ed il lievito.

Quando il tuo composto sarà ben amalgamato versalo in una teglia oliata e infarinata e inforna a 180 gradi per 40 minuti.

Aperitivo pigro

Base per cocktail – Labevi

È venerdì sera e vorresti bere un cocktail saporito, fruttato ma non troppo dolce?

Procurati del gin.

Prepara un Wow come scritto sulle indicazioni.

Aggiungi un dito (meglio due) di gin al tuo frullato e voilà.

Tom Cruise spostati!

Se non comprendi il nesso fra il cocktail e Tom Cruise significa semplicemente che sei molto più giovane di noi.

La verdura che piace ai bambini.

Frullato con verdura per bambini – Labevi

Se anche i tuoi figli accolgono la verdura con un muso lungo o un sonoro bleah, fai come me: nascondila tra i loro frutti preferiti.

Prepara Smack con una base di latte.

Vedrai che soddisfazione osservarli bere con gusto carota, sedano e barbabietola.

Non è una menzogna, è una questione di sopravvivenza!

La colazione dello sportivo

Colazione prima dello sport – Labevi

Cosa mangi a colazione prima di fare sport?

È sempre difficile scegliere come alimentarsi prima dell’attività sportiva.

Se mangi troppo ti appesantisci. Se non mangi abbastanza ti mancheranno le energie.

Una banana? Da sola probabilmente non basta.

Per una maxi-spinta la nostra ricetta è: yogurt, frutta disidratata e Boom.

E via, come Forrest Gump, fino a mezzogiorno.

Il gelato

Gelato con banana congelata e polvere di frutta – Labevi

Con l’arrivo del caldo una merenda facile, veloce e rinfrescante da preparare a casa, con solo un frullatore.

Un gelato senza panna, senza zucchero e senza gelatiera.

Cosa ti serve per 2 porzioni?

4 banane congelate a piccole rondelle

1 Oplà

200 ml di latte di soia

Procedimento: inserisci le rondelle di banana congelate nel frullatore, frulla dapprima piano con piccoli impulsi poi sempre più forte finché non otterrai un impasto granuloso.

Aggiungi il latte in cui avrai versato una busta di Oplà e frulla ancora fino ad ottenere la consistenza di un morbido gelato appena fatto.

Questi sono alcuni utilizzi alternativi dei preparati per smoothie Labevi.

Continua a seguire il nostro blog per altri suggerimenti.

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