Pronti, partenza… energia.
Ideale quando hai bisogno di una spinta. Perfetto prima e dopo lo sport.
Mango
Ricco di calcio, ferro, sodio, fosforo, magnesio, rame, manganese, zinco e potassio, tutti elementi dall’azione energizzante e ricostituente che lo rendono un integratore naturale adatto ad alleviare la stanchezza e combattere la debolezza.
Carota
È un ottimo ricostituente contro la spossatezza grazie all’alto contenuto di ferro. Il potassio poi è essenziale per la normalizzazione della pressione sanguigna, regolando la produzione di energia nel nostro corpo e diminuendo la sensazione di fatica.
Banana
Con 88 kcal per 100 grammi presenta un alto tenore di zuccheri che forniscono rapidamente energia a chi si appresta a fare sport.
Arancia
Con il suo alto contenuto di vitamina C aiuta, l’assorbimento del ferro la cui carenza è la principale responsabile dell’affaticamento.
Limone
Favorisce la respirazione. Secondo Edmund Hillary, il primo uomo che ha scalato l’Everest, il suo successo è dovuto in gran parte al consumo di questo frutto. I limoni sono anche l’unico alimento anionico al mondo questo significa che contengono elementi che donano all’organismo maggiore energia.
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